一人暮らしの方におすすめの野菜宅配サービス【単身世帯にピッタリな野菜通販】

一人暮らしの人は食生活が単調になってしまい、栄養のバランスが偏りがちになってしまうのが悩みの種。

一人分の食材を買って料理を作るのは面倒だと感じてしまい、コンビニ弁当や出来合いの外食などで済ませてしまったりしますが、それだと栄養が偏るだけでなく食費も意外とかかってしまいます。

また、野菜を買っても食べきれずに半分はダメにしてしまった…。という悩みもあります。

このページでは、一人暮らしの食に関する悩みを解決してくれる「一人暮らし世帯におすすめの野菜宅配サービス」をランキング形式でご紹介していきます！

ご年配の一人暮らしはもちろん、20代・30代・40代・50代の一人暮らしにおすすめの野菜宅配サービス

まずは一人暮らし世帯に野菜宅配サービスをおすすめする理由を少しだけご紹介。

1人暮らし世帯の食に関する悩みは年代や地域によって様々。

・働き盛り世代の一人暮らしは「仕事が忙しくてスーパーに行けない」

・高齢者の一人暮らし世帯は「スーパーへ行っても重い荷物を持って帰ってくるのが大変」

・オーガニック志向の一人暮らし女性は「オーガニック野菜を買いたいけど近場で買えない」

・野菜を買っても食べ切れずに腐らせてしまう

などの声が挙げられています。

最近の野菜宅配サービスは、これらの悩みをすべて解決してくれます。

一人暮らし世帯におすすめする理由

一人分に小分けされている野菜が買える
宅配業者・自社配送で希望の日時に届けてくれる
外食・コンビニ弁当・インスタント食品中心の食生活を改善できる
無農薬・有機野菜・オーガニック野菜が買える
無添加の加工食品も買えるサービスもあり
不在時でも玄関先で受け取れる保存ボックスを貸し出してくれる

など、買い物をする手間を省きながらも結果的に食費節約につながったり、品質の高い美味しい野菜が買えるなどメリットはたくさん。

一人暮らし向き！一人分＆食費節約におすすめの野菜宅配

一人暮らしでも使いきれる少量のサイズで買える・食費節約につながる・宅配ペースを選べる・受け取り時間が選べるなど、便利な野菜宅配サービスをご紹介！

おすすめ度

1位

ビオマルシェ

8～9品お試しセット 1,500円

ビオマルシェお試し野菜セット

有機野菜
無農薬
お試しセット
定期購入可
単品購入可
放射能検査実施

ビオ・マルシェは有機JAS認定された野菜を届けてくれるサービス。
ビオマルシェを初めて利用する場合、通常2,808円の「旬の野菜8～9品お試しセット」が、1,500円（送料無料）で購入できるのでお試しセットだけでも利用してみるのがおすすめ！

ビオマルシェには4つのコースがありますが、一人暮らしにピッタリなのは「ゆうきだいすきセット」です。

ゆうきだいすきセット

1セット9品 2,324円（配送料込・税込）
1週間程度で食べ切れる分量に小分けされている
1品あたり220円程度
毎週利用しても1万円以下
全て国産のオーガニック野菜
他社と比べて送料が安い（1配送380円から）
野菜を使った料理レシピが見れる
本会員になると1品ごと選んで買える
惣菜・肉・魚もあり

葉菜・果菜・根菜・果物など季節ごとの旬の野菜・果物を1人分の分量で買えるコース。
トマト・じゃがいも・なすび・ピーマン・人参・たまねぎなど主要な野菜を始め、その季節で一番美味しい旬の野菜を配送してくれるので定期便で利用するのがおすすめ。

価格	・ゆうきだいすきセット 2,324円（配送料込・税込）・初回お試しセット1,500円
備考	定期便で利用する場合は年会費5,000円が必要ですが、お試しセットを購入後10日以内に定期便に申し込めば年会費1,000円でOK!
送料	お試しセット：送料無料 2回目以降:1配送380円～北海道は500円・沖縄県は1,500円の地方追加料金が別途必要。

キャンペーン情報

初回限定・お試し8~9品野菜セットが1,500円（送料無料）で購入可能！
まずはビオマルシェの野菜を体験・試食してみて、定期的に使いたい場合は定期購入を申し込めば、毎週・隔週で定期的に野菜セットを発送してくれます。
お試しセットを申し込んでも自動的に定期便に移行されることはないので安心！

きゃべたん

ビオマルシェは食べ切れる量の有機野菜をお手頃価格で買えちゃいます。
オーガニック野菜なので健康にも配慮できることも魅力だよ。
9品で2,152円だから他社と比べても安いのでおすすめ♪

口コミ・体験レポビオマルシェのレビュー

＼初回お試しセット1,500円！／公式ページを見てみる
コスパ最強の有機野菜宅配サービス！

おすすめ度

2位

坂ノ途中

野菜7～9種類Sセット 2,250円

減農薬
無農薬
放射能検査実施
定期購入

コース一覧

コース

【Sセット】
野菜7～9種類 2～3人向け　2,430円(税込)

【Mセット】
お野菜11～14種類 3～5人向け　3,672円(税込)

【Lセット】
お野菜12～18種類 4～6人向け　4,914円(税込)

何日で届く？

最短5日（遠隔地は更に1日かかる場合もあり）

おすすめポイント

野菜Sセットは一人暮らしにピッタリのボリューム感
後払いでも利用可能
基本的に定期便での利用ですがスキップ・休止が簡単

特徴

「坂ノ途中」は栽培中に農薬や化学肥料を使わずに育てたオーガニック野菜が買える野菜宅配サービスです。
スーパーなどで買える野菜と大差ない価格でオーガニック野菜が買えるのが魅力。
定期配送で利用すれば、その時期ごとに一番美味しい旬の野菜を届けてくれるのも便利なポイント。

送料

【東北～九州】 637円
【北海道・沖縄】 1,188円
下記の一部エリアでは自社便配送で届けられるので送料が安くなります。
【京都】 270円
【大阪・兵庫】 400円
【東京】 500円
※上記地域でもエリア外の場合は宅急便での配送となります。

定期便

定期便に利用回数縛りはなく、次回配送予定日の4日前までに申請すれば停止が可能。

きゃべたん

「毎週配送定期便」で利用した場合でも月に1万円程度の安さ！
野菜中心の食事習慣にシフトしたい人は定期便の毎週・隔週配送を利用するのがおすすめです♪

＼送料3回分無料キャンペーン中！／坂ノ途中の公式ページを見る
京都から配送の宅配野菜

おすすめ度

3位

食べチョクコンシェルジュ

Sプラン6～8種コース 1,980円

有機野菜
減農薬
放射能検査実施
お試しセット
定期購入あり

コース一覧

コース

【6～8品セット】通常2,980円 1～2人用
→ 初回1,000円割引1,980円（税込）＆送料無料

【7～9品セット】通常3,980円 2～4人用
→ 初回1,000円割引 2,980円（税込）＆送料無料

【10～12品セット】通常4,980円 4人用
→ 初回1,000円割引 3,980円（税込）＆送料無料

おすすめポイント

農家さんからの直送なので最短24時間以内に自宅に到着
希望の野菜だけを注文することも可能
セット購入も可能

特徴

テレビでも取り上げられることが多くなった「食べチョクコンシェルジュ」は、全国の農家さんから直送して貰えるので鮮度の高い野菜・果物などが買えます。
購入したい野菜や果物だけをその都度注文することも、定期的に野菜セットを送ってもらうことも可能。
送料無料で買える商品も多いので、コスパを重視したい方にもおすすめです。

送料

・初回セット送料無料
・2回目以降も送料無料対象商品（500品以上）なら送料無料
・通常は商品の大きさ、配送地域によって変動します

定期便

都度購入も定期購入も可能。
定期便の場合は毎週・隔週・4週間から選択可能

きゃべたん

食べチョクは、生産者さんが収穫・梱包・直接配送してくれる「本当の産地直送」なので、鮮度の高い野菜や果物食べられるのが魅力だよ。
地域によっては注文してから収穫してから24時間以内に届くので、鮮度の良さがスゴイよ。

＼約6～8品初回お試しセット1,980円！／食べチョクの公式ページを見る
無農薬野菜もご当地魚介・名産の肉も！

おすすめ度

4位

らでぃっしゅぼーや

ぱれっと8種コース 2,300円

有機野菜
減農薬
お試しセット
放射能検査実施
定期購入

コース一覧

コース

【初回限定・野菜＋食材14品セット】
1,980円

【ミニサイズぱれっとコース（野菜7種）】
2,365円(税込)

【ミニサイズぱれっと（野菜7種）＋平飼いたまご10個つき】
2,842円(税込)

【ミニサイズぱれっと・野菜７種M・果物つき】
2,830円(税込)

おすすめポイント

ミニサイズぱれっと7種コースは単身世帯にピッタリ
不在時、留め置き配送も可能

特徴

らでぃっしゅぼーやは新鮮な野菜を届けてくれる野菜宅配サービスとして大手の会社。

最小サイズのセット【ミニサイズぱれっとコース】は一人暮らしの世帯ピッタリな量で、無理なく使い切れるのでおすすめ。

野菜10種類が1～2人前の量で買える【ぱれっと10種Mセット】は2,829円（税込）で購入できるので毎週利用しても月1万円程度で美味しい野菜が楽しめるのが魅力。

送料

8,000円以上の注文で送料無料

定期便

定期購入の場合、配達間隔を「毎週・隔週・4週に1度」という3パターンからチョイスできるのも、一人暮らし世帯には嬉しい！

きゃべたん

本会員になると欲しい野菜を1つずつセレクトして購入できるのでネットスーパーのように利用できちゃう。
ちゃんと生産者が明記されているので安心感もあり。
単品で買える野菜の値段は少し高めだけど、野菜の種類も豊富で便利だよ！

＼お試しセット52％割引中！／お試しセットはこちらから

＼定期便利用で2,000円分ポイント付与！／定期便はこちらから

口コミ・体験レポらでぃっしゅぼーやのレビュー

おすすめ度

5位

ココノミ

初回限定13品セット2,457円

無農薬
減農薬
お試しセット
都度購入可
定期購入可

コース一覧

【12品セット初回限定】
2,457円(税込)
【12品定期便セット】
4,860円（税込）

定期便

定期便での利用が原則となりますが回数縛りはなく、利用しない週はWEBページ上で簡単にスキップ・休止が可能なのでストレスゼロ。
毎週フル活用しても15,000円程度で充実した野菜食生活が送れるので健康的。

おすすめポイント

欲しい野菜を12種類選んで注文できる
近所のスーパーではなかなか手に入らないような野菜も買える
利用できるエリアが限られているが鮮度が高い野菜を味わえる

特徴

「ココノミ」は完全無農薬の野菜が買える野菜宅配サービスで、一人暮らしでも野菜中心の料理を作って健康的な食生活を送りたい方にぴったり。
街のスーパーで販売されている野菜と比べると少し値段が高めですが、美味しさを考慮すると納得の価格です。
野菜12品セットで4,860円ですが、初回は2,457円(税込)で購入可能。
他の野菜宅配サービスとは違い、一品ずつ食べたい野菜を選んで注文できるのも魅力です。

送料

3,800円以上の場合は550円、6,300円以上の利用で送料無料。

関西からの発送となります。
鮮度維持の観点から、北海道・東北・九州の一部地域・沖縄などの地域では利用できません。

きゃべたん

＼ 12品初回お試しセット2,457円！／公式ページを見てみる
1品ずつを選べる！農薬・化学肥料不使用野菜通販

年会費・入会金の比較表

野菜宅配サービスの中には年会費や入会金・出資金・預託費が必要なサービスもあります。商品と送料以外の費用は完全無料のサービスもあるので、コストを減らしたい方は諸経費も把握して利用しましょう！

サービス名	入会金	年会費	定期便利用特典
ビオマルシェ	無料	年会費5,000円。お試しセット体験後、1週間以内に入会すれば1,000円のみでOK 1年毎の自動契約更新	送料割引率優遇
坂ノ途中	無料	無料	送料割引率優遇
オイシックス	無料	無料	送料3ヶ月無料・お買い物クーポン3,000円付与
らでぃっしゅぼーや	無料	年会費1,000円（税込1,100円）	定期会員向けの単品商品も購入可能
大地を守る会	無料	無料	送料優遇
秋川牧園	無料	年間登録金として500円。一年ごとに更新	送料が割安になる「定期利用サポート」が適用
無農薬野菜のミレー	無料	無料	100円の購入で1ポイント（1円）付与
ココノミ	無料	無料	4週連続送料・クール便無料
食べチョクコンシェルジュ	無料	無料	単品購入価格よりも割引で購入できる

どのサービスも入会金は不要。年会費がかかるサービスもありますが、定期便年間通してで利用すれば結果的に割安になります。
結論としては年会費・入会金が大きな負担になるサービスはないので、野菜の味や商品の価格のリーズナブルさで選べばOKです。

一人暮らし世帯は食費と栄養バランスが重要！

編集部

一人暮らしの方は食費の節約も考慮しつつ、健康的な野菜を食べて栄養バランスに気遣うのも重要！
野菜宅配サービスの中には、食材を使って料理できるレシピが付属しているサービスがあるので、ムダ無く食材を使って美味しい食事が作れます。
健康的でバランスの良い食事が食べられることと、食材を無駄にしないので経済的。
意外かもしれませんが野菜宅配サービスは一人暮らしの方に適しているのでお試しあれ！

野菜宅配サービスの中には単に食材・野菜を配送してくれるだけでなく、１食分の献立に合わせた食材を送ってくれるサービスもあります。
レシピ付きの野菜宅配サービスは下記のページで特集しているので参考にしてみてください。