レシピ付き食材宅配サービス・ミールキット【おすすめ10選】

食材宅配サービスには、レシピに沿って調理するだけで簡単に手料理を作れる「ミールキット」があります。いわゆる一般的に呼ばれている「料理キット」や「ミールキット」とは、レシピが付属した食材宅配サービスです。

料理に必要な食材がセットになっており、食材はカット済み＆調味料がセットされているのでフライパンで加熱調理するだけで美味しい料理が完成できます。

レシピ付き食材・ミールキットのメリット＆活用方法はたくさんあります。

など、メリットはたくさん。
最近ではフローズンタイプ（冷凍）も充実してきているので常に冷凍庫にストックできることも便利です。

レシピ付き食材宅配サービスを選ぶ時にチェックすべきポイントは3つ。

【1】利用可能エリアを確認

サービスによっては限られたローカルエリアでしか利用できないサービスがあります。この場合は自社配送で送料が安いですが、エリア外在住の方は使えません。
全国対応のサービスならヤマト宅急便で配送してくれます。

【2】1人前あたりの品数・値段をチェック

サービス会社によっては、おかず1品のみの場合や、2～3品で1セットになっているものなどさまざま。
おかず1品あたりの値段を意識することもお得に利用するコツです。

【3】味は美味しいか、家族の口に合うか？

メーカーごとに使っている食材もメニューも違いがあるので、自分の好みかどうかは実際に試してみなければわかりません。
価格が高いものや定期便でしか利用できないものは後回しにして、初回お試し価格で購入できるものは迷わず試すのがおすすめです！

以上の3点を比較しながら、自分の好みの味＆メニューが揃っているかを確認して選ぶのがおすすめです。
当サイト編集部スタッフが体験し、リピート購入しているレシピ付き食材キットの中でおすすめなのサービスは下記の10社です。

【 → 右スライドでスクロール】

サービス名	1食1人前の価格 / 1品単価	保存タイプ	特徴	送料	配送エリア
わんまいる	3品 696円 （1品単価：232円）	冷凍	完全調理済み。湯せんのみで完成	935円～	全国
ヨシケイ夕食ネット	3品 778円～ （1品単価：259円）	チルド	食材のカットが必要	無料	近隣にヨシケイ営業所があるエリア（公式サイトで確認可能）
ウェルネスダイニング	2品 740円 （1品単価：370円）	冷凍	塩分・たんぱく質・カロリー制限ができる	初回無料。2回目以降700円	全国
キットオイシックス	2品 約550円～ （1品単価：275円）	チルド 冷凍	有名シェフのメニューあり	地域・利用額によって変動。 ※例…本州への配送4,000円の購入＝送料200円	全国
パルシステム	2品 約1,000円 （1品単価：500円）	チルド	子供が好きなメニュー豊富	自社配送無料	東京 / 神奈川 / 千葉 / 埼玉 / 茨城 / 栃木 / 群馬 / 福島 / 山梨 / 静岡 / 新潟の1都10県に限定
コープデリ	1品 390円	チルド	最短10分で野菜豊富な手料理	180円～	埼玉 / 千葉 / 茨城 / 栃木 / 群馬 / 長野 / 新潟県のみ
テイスティ－テーブル	2品 約2,000円 （1品単価：1,000円）	チルド	一流レストランのシェフが監修	8,000円以上の利用で送料無料	北海道・九州・沖縄を除く各都府県
ニコモグ（ベルーナグルメ）	1品 500円	冷凍	冷凍で1か月の保存可能	配送無料	全国
セブンミール	1品 378円	チルド	店舗で受け取りも可能	1配送220円。 店舗受け取り場合は無料	近隣にセブンイレブンがある地域
らでぃっしゅぼーや	1品 510円～	チルド	新鮮野菜で10分調理	8,000円（税抜）以上で無料。 一部地域は地方料金が別途必要	【自社配送便】東京23区 / 神奈川県 / 愛知県 / 大阪府 / 和歌山市 / 札幌市および近郊地域 / 東京多摩地区 / 埼玉県 / 千葉県 / 茨城県 / 栃木県 / 群馬県 / 静岡県 / 山梨県 / 三重県 / 岐阜県 / 兵庫県 / 京都府 / 奈良県 / 滋賀県の市部の及び仙台市 【ヤマト便】全国可能。

冷凍タイプと冷蔵タイプ、それぞれのメリット・デメリット

「冷凍タイプと冷蔵タイプ、どちらを選んだら良いの？」と、そんな問題に直面した時には双方のメリットを理解しておくのが良いです。

比較してみると、どちらも長所短所は様々。1食あたりの値段も重要ですが、自分が重要視したいポイントを満たしてくれるものを選べるように、いくつかのサービスをお試しで使ってみるのが近道です。

野菜嫌いの子供も食べてくれるミールキットはどれ？

今も昔も野菜嫌いの子供は多いですよね。お母さん・お父さんの気持ちとしては丈夫で健康な体づくりのために選り好みせずに食べて欲しいところ。
そもそも子供が野菜嫌いになる原因は、苦味を感じて「危険」と本能で感じることが一つといわれています。

子供の野菜嫌い克服におすすめの野菜宅配サービス

ですが、もう一つ重要なポイントは「初めて食べた料理の味が美味しくなかった」というパターン。
一度「マズイ」と感じた食べ物をもう一度食べさせるのは大変。

親側が、子供に好き嫌いしないように配慮するには、まず「美味しい料理を作ること」が大事です。

子育て家庭に一番おすすめしたいのは、美味しい野菜を使ったミールキットを宅配してくれる「オイシックス」がおすすめ。

野菜嫌いの子供でも喜んで食べてくれる工夫を凝らしたレシピが学べます。

作る料理をすんなり喜んで食べてくれたら子育て中のママさんの負担もグッと軽減するのでおすすめ！
＞＞ キットオイシックスの公式サイト

まとめ

健康志向の高まりだけでなく、外出しにくい時期が続き注目を集めている食材宅配サービスですが、選ぶなら美味しくて便利なものを選びたいところ。
このページでご紹介したサービスはどれもレシピを参考にして調理するだけでプロと変わらない料理を作れます。

レシピ付きの食材宅配サービスは、家事を時短したり、買い出しの手間を省ける以外にも多くのメリットがあります。

まだ未体験の方は、お試しセットが使えるサービスから検討するのがお薦め。
是非お試しあれ！