マクロビ食材おすすめ通販

マクロビ食材解説

マクロビって何?と思う方も多いようですが、マクロビとはマクロビオティックの略で簡単にいえば「長生きする方法」という意味です。

 

マクロビの基本、生きる基本は「食」です。

 

野菜と穀物を中心の食事法

マクロビは肉は食べずに無農薬野菜、無肥料の自然栽培された野菜と穀物を中心に食べるという事です。
基本的に動物の肉、魚、卵、などは控えます。

 

マクロビ健康法を実践するには

マクロビ健康法を実践するには、自然のまま育った野菜が基本となります。身近なスーパーなどでは農薬を使った野菜が販売されていることが多くオーガニックな野菜を手に入れるのは難しい場合があります。そのため、オーガニック野菜を手に入れるためには通販での購入がおすすめです。

 

100%オーガニックにこだわった野菜宅配を活用


 

マクロビを実践するのに役立つビオマルシェ

マクロビ通販ならビオマルシェがおすすめです。

 

ビオマルシェの特徴は農薬も化学肥料も一切使用せず自然のままで栽培された100%有機野菜。しかも、放射能検査にも力をいれておりマクビロ通販にはおすすめです。

 

マクビロ実践効果は健康維持、健康的にダイエット、便秘などの体質改善、ストレス解消、他にもたくさんありますが、マクロビを意識する食事法は健康維持を実現できるとされています。